本集我们继续为大家讲解弧圈球技术，弧圈球技术的优势有非常多，那么到底弧圈球和一般的攻球相比的优势突出在什么地方呢？我们将带领大家更加深入的了解弧圈球技术的奥妙！ http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/22048919/Ob/1/sid/XNzg1ODkzNDEy/v.swf

本集详细讲解了乒乓球弧圈球技术的起源与现代弧圈球技术的发展，为什么要做这一集？这对学习乒乓球技术有何帮助？帮助太大了！因为弧圈球技术不单单是一个固定化的技术，他的变化多端，形势多变，可以衍生出来十多种弧圈球的技术类型。如果大家连弧圈球是怎么产生的都还没搞明白的话，那后面的教学内容大家肯定会看的云里雾里。我们将从上世

本集讲解了乒乓球反手横拨技术当中可能出现的20种错误问题并且一一给予了解决方案，反手横拨比正手攻球更难掌握，这20种错误问题当中你占了几种呢？ http://player.youku.com/player.php/sid/XNzYyMzExOTY4/v.swf

为大家制定了为期20天的训练计划和训练方法，徒手挥拍阶段稳定好手腕、手臂、肘关节的稳定性，比对阶段先找到击球的节奏，然后体会手臂前臂的转动挥拍，逐渐将动作规范，每5分钟进行一次动作比对，动力定型阶段每天坚持练习30分钟，必须连续性的进行练习。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNzYxNzc2OTEy/v.swf

本集从准备状态、预判状态、最终状态详细讲解了反手横拨技术的动作要领，反手横拨看起来好像很简单，其实非常复杂，这其中包含了许多的动力结构的变化，想要真正掌握横拨技术一定要仔细耐心的反复的看看本集的视频教程，相信一定会对您有非常大的帮助！ http://player.youku.com/player.php/sid/XNzYxNDYyMzQw/v.swf

以乒乓球运动员训练的视频进行后期讲解，帮助广大网友学习乒乓球明星的技术。马龙的反手拨球技术是典型的横拨结合推拨的技术，反手拨球稳定且上台率高！本节课从不同角度分别分析了马龙反手的拨球技术，反手技术的特点分析、手腕转动幅度的大小、预判和最终状态下的动作要领、身体重心调节的变化等等。如果您觉得这个视频好，请告诉您

全景示范是一次新的尝试，以各个角度的视频拍摄同时配上技术要领讲解，帮助乒乓球爱好者体会技术动作。本集讲解了横拍反手横拨技术的预判状态、最终状态下的动作要领，以及需要注意的几个重点问题。 http://player.youku.com/player.php/sid/XNzU5MDE0NTI4/v.swf

本集尝试以小节的形式进行视频发布，之后内容会连续发布。本集对上集推拨的重点疑难问题进行了解答，讲述了推拨可以发出多大力以及推拨技术的进攻性和稳定性。分析了横拨技术的特点以及横拨与推拨之前的区别。 全民学乒乓的乒乓球教学视频的拍摄非常艰辛，感谢大家一直以来的支持！ http://player.youku.com/player.php/sid/XNz

本集详细讲解了横拍推拨的动作要领、快速掌握推拨技术三部曲、推拨技术的练习方法、推拨技术的训练计划、推拨技术错误问题及纠正方法。横拍推拨技术是拨球技术中最容易掌握的一项技术，推拨技术是横拨技术的简化版，由于前臂转动幅度小，动作简单，乒乓球爱好者可以在极短时间内快速掌握。 http://player.youku.com/player.php/s

本集详细分析了横拍反手和直拍横打反手技术上的优缺点，并且介绍了横拍反手拨球的新技术推拨技术，以及推拨技术和横拨技术的比较和介绍。横拍反手的基本站位以及错误站位分析。针对第三集正手攻球食指放松、拇指用力进行详细解释。正手攻球挥拍轨迹的详细说明。 http://player.youku.com/player.php/Type/Folder/Fid/2204891