乒乓伴我乐享人生

乒乓伴我乐享人生

——我的乒乓之路

小小圆球，奥妙无穷，带给人的乐趣无穷。我自己从中得到的似乎比常人更多。

为了治病，我拿起了乒乓球拍

我小时候只在水泥台上打过几天乒乓球，带着对乒乓球小小的“不屑”一直坚持打篮球，以1米70的身高居然成为大学系队的主力得分手，更觉乒乓球运动量太小而没有兴趣。

1994年，可能因为运动过度，24岁上莫名其妙地得了腰椎间盘突出，当时的症状只是右腿时有麻木和针扎状阵痛，却抱着彻底根除的幻想，听信所谓的名医忽悠，草率地在未告知父母的情况下做了手术，虽然手术是在半麻状态下进行，仍然感觉像抽筋一样难受，腰上也留下7针的疤痕。手术后自我感觉恢复很好，两三个月后又继续在篮球场上横冲直撞。

1998年初，腰椎间盘突出旧病复发，而且比原来范围更大、症状更重。试过牵引、理疗、推拿、针灸、骶注、口服药、贴膏药等一系列治疗方法，也曾慕名到高碑店问诊号称延安时期周恩来亲自为其起名的民间名医罗有明，到苇子坑的一家诊所花几千元买回几袋药面调酒成泥药敷，这些方法据说都治愈过很多人，但对我都没什么明显疗效。怀着最后的希望找关系住进望京中医院，半个月的治疗仍然无效，但老中医的一席话对我有所启发。他说，病是三分治、七分养，主要靠自己日常调理，要多运动但不要剧烈运动。就像砌墙，把一块块砖头摞起来一推就倒了，而砖块之间和上水泥粘合好，砌成的墙就很难推倒，肌肉韧带就像这水泥一样，练结实了就把椎间盘锁住了，病就好了。我问什么运动最好，他说最好是游泳和乒乓球。

我的最大的优点是决定了就干，而且有毅力坚持。游泳没有条件，乒乓球当时单位里每层楼道里都有，天天有人打，于是我就像坚持每天吃药治病一样坚持打乒乓球，上下午工间操各半小时。由于打球的人多，当时都是临时配对双打，等的比打的时间多。后来发现有几个战士中午打球，我就凑上去一起玩，只要没有下午马上要交的急活，宁肯通宵加班也不愿耽误一次打球。最初水平差别人应付着跟我打，为了能占住台多打一会儿，我像着迷一样天天坚持打球，甚至一天打两三次，看别人打球时在旁边看着学，也随时注意电视转播跟着练，很快几个小战士就不是对手了，工间操打球时我也从最初的抢着傍“大款”成为别人抢着傍的“大款”。坚持打了一年多时间，就在单位比赛中夺得单打第三名。最初还注意着睡硬板床、不久坐、平躺练燕子飞等辅助疗法，后来迷于打球就把这些都忘了，原来的症状也在身心愉悦中感觉不到了。

顺应性格，我形成了长胶防守反击打法

开始打球时，根本不知道底板、胶皮有什么区别，在办公室公用抽屉里的一堆破球拍中随手拿了一个看起来新一点的就上场打球并据为己有，打了一段时间后偶尔用别人的反胶打两下，发现就像不会打球一样，这才知道原来自己选的是长胶。

打球的过程中逐步体会到，球如其人，人如其球，人的性格和球风是相辅相成、互相影响的。我的性格特点是顽强、沉稳、严谨、精细，但反应和技巧一般化，具体表现就是学得慢、记得牢、用得熟。因为顽强，业余选手一两板冲不死，特别是正手的防守很难打穿；因为手感好，削长、吸短以及挤、磕、拱等手法拿捏得比较精准，让对手很难上手。我发现最初无意中选择了长胶，也是歪打正着。

代表单位出去比赛，经常遇到一些高手，发现光靠削球防守太被动，要赢球还得有“杀招”，于是就用贴了薄海绵的长胶削出机会后猛攻一板，效果明显。再后来发现，我的打法“欺生”，外出比赛经常能掀翻对方的主力，而经常一起打球的人却压住我的反手打得我很无奈，于是就开始练直板反打，反手的漏洞得以弥补。

比赛打得多了，开始研究战术。吸收太极中的以柔克刚、四两拨千斤原理，总是有意把球送对方正手，一般人喜欢冲斜线，正好到我正手用长胶削，对方力量越大、速度越快，削回去的球越快、越沉，很容易下网，对方手一软缓一板，我立即反攻，由于比较突然，基本能一板打死。后来借用毛泽东“敌进我退、敌驻我扰、敌疲我打、敌退我追”的游击战术，干脆自号“游击队”。2004至2006年在南京读研期间，曾到多家俱乐部打过球，给不少高手制造了很多麻烦。当时我也不上网，有一次南大“小百合”俱乐部的球友告诉我，网上“如何对付游击队”的讨论帖一度热烈置顶。

上开球网，我在乒乓世界中改善和享受生活

    多年来，虽然不断结识一些新球友，但总体上打球的圈子比较小，受限较多。有时想打球，多个电话约不到合适的人，与差距太大的人打很难尽兴。偶尔有打球的聚会，就逮着机会疯狂地玩，容易劳累过度，时间太长也惹老婆不高兴。直到发现了开球网，这些烦恼一扫而空。

2011年中，我偶然在北京晚报上看到闽龙俱乐部组织中老年乒乓球比赛的启事，立即报了名，但因临时有事未去成。此后闽龙俱乐部经常给我发比赛的短信。9月底，我终于参加了他们一次晋级赛并办了一张积分卡，由此知道了开球网，于当年10月6日以网名“游击队”注册，成为开球网第5631名成员。

最初上开球网，主要是留心各俱乐部的比赛信息，很少发言。去年初在重庆出长差，无聊时把打球和上开球网作为业余时间的主要消遣，上网看了很多也写了很多，由此成为一名积极分子。就我自己而言，觉得上开球网主要有四个好处：一是打球自由方便了。我的工作比较忙，闲时老婆“批假”的时间有限，但根据网上信息合理规划，基本上可以保证想打球的时候就有球打，可以在自己最喜欢最方便的场地打最感兴趣的比赛，实现打球和家庭关系的和谐。近期换了上班地点，在网上发条微博，很快就找到了新的场地和球友。二是球际交流拓展了。在网上和参加开球网的比赛中，结识了大量球友，见识了各种打法，眼界大为拓展。我的工作出差频繁，随着开球网在全国的普及，出差在外也可以异地切磋球技了。三是打球兴趣更浓了。参加开球网的积分赛，积分动态升降，可以知道自己的实际水平和所处位置，有了进取的目标和动力。比赛形式也日益多样，更刺激、更有趣、更有吸引力。四是对球的了解更深了。网上有基本知识的介绍，有基本动作的讲解，有各种比赛和技术的视频及图片，有裁判知识和组织比赛的资料，还有众多球友的实战心得，可以说是一个乒乓文化的大观园。

兴趣是最好的老师，也是最大的动力。如今，上开球网已成为我生活中必不可少的一部分，不论多忙、不论身在何处，每天都要来转一转、看一看、坐一坐、聊一聊，有感就写点什么，看到有共鸣的内容就点评和分享，对球友的日志、话题、投票慷慨地送上鲜花，对来访的球友慷慨地送上红包。我还甘心当一名开球网的志愿者，甚至在内心里自封为以前曾任职过的“政治指导员”，在网上积极宣扬爱国、奉献、拼搏、进取、信念、责任、诚信、友善、仁德、包容、淡泊、和谐等价值理念，对个别球友一时愤懑之下的一些偏激情绪及时作些疏导。与之相应地，在人气榜上的排名也稳步上升，如今已经站稳第5位。

打乒乓球和上开球网，提升了我的生活质量，让我与这洁白而纯洁的乒乓球结下不解之缘，这条快乐生活的康庄大道我将坚持走下去。