从第一批称霸世界的短平快开始，中国乒乓球乒乓球致胜灵魂因素就是速度，包括绝对的球速，身体移动速度，乒乓球的旋转速度，变线的速度，和绝对的攻击速度，国际乒联由大球改成小球就是为了控制中国运动员的球速度，从而控制中国一家称霸的局面，现在又改成塑料球了无缝球又加大了一圈，众所周知这些都是为了降低球速，就是针对中国的强大。
你想提高自己的水平达到专业级首先把速度提高到专业级，你的动作标准，技术全面，这些都是花架子，练武不练功到老一场空，那么什么是乒乓球的功——速度，准度，转速，变化。速度排第一的，这才是内在的，需要你去花最多时间去研究的，如国速度提不上去后面几条基本上是没用的。所以提高速度到专业或职业级你的水平才有可能跨越层次。
