降龙十八掌相传为丐帮帮主所创，一共一十八招，刚柔并济，威力强大，现结合对这套掌法的理解与乒乓球的打法技术相融合，来谈谈实战中的综合运用和技法。

降龙掌的招式名字出自易经，易是万变，经是万法，易经则以无穷无尽的方法来应对无穷无尽的变化，其中包含了刚柔并济，虚实转换，阴阳相生相克之理，结合乒乓球的技法，对应相应的招式，取名为易经降龙拍法。

亢龙有悔，盈不可久，其精要不在‘亢’字而在‘悔”字，打出去的力道有十分，留在自身的力道却还有二十分。乒乓球技法的正手大力弧圈球，发力者需先降低重心，沉肩侧身，正手向后下方引拍，看准球的来势转身拧腰挥手臂一气呵成，球经过打与磨的加力，变的又快又沉，触台后形成暴冲之势，攻击性超强。更重要的是发力之后要迅速回身，用更强的力量收住去势，迅速去尽而招式变老无回身的余地。

要点：刚而不尽

这一式是从上自下，以泰山压顶之势，攻向对手。在实战中，如对方将球挑高或放高球，自己又离台比较近，便可迅速跳起，借助高空的势能，力贯正手，全力扣杀，此招耗力甚巨，是牺牲命中换攻击力的办法，非体力好者慎用。

要点：借势发力

易经有云，龙战于野，其血玄黄。指的就是龙处在了不该处的位置，他的力量同时也被激发了出来，一般在于危难之时的奋力一博，正因为没有退路，所以此招才无所不辟！在实战中，当自己处于被动防守之时，更能激发敏捷的反应，此时更应沉心静气，利用快速地推挡及时防御，有时基于条件反射的神来之拍，也会让对方措不及防。

要点：至之死地而后生

易经有云：见龙在田，利见大人。是指有实力的人，要遇到赏识自己的人相助才能发挥最大的才能。在实战中，针对自己的打法，选择合适的胶面，就能形成能发挥自身最大能力的打法。

要点：因材施法

指凡事要循序渐进，不要超越常规，欲速则不达。在实战中，心态要放平稳，不急不燥，不可抱有一拍子打死的心态，在保证正确的动作及准确率的情况下渐渐发力，等对方的回球有了明显的破绽后再强力扣杀。

要点：步步为营

指在形式不明时，不要暴露自己的实力，坚持自己的信念，不为外物所动，如龙潜深渊，藏锋守拙。在实战中，如果对方防守严密，一时找不到漏洞，自己也不能贸然进攻，暴露自己的长项，导致无功而返，而应蓄势待发，尽量以落点来干扰对方接球的线路，把失误的机会让给对手。

要点：引蛇出洞

“君子终日乾乾，夕惕若，厉无咎”意为君子终日进取不懈，夜里仍警惕自勉，那么就算理想很高，也不会有过失。对于乒乓球来说，要认真对待每一次挥拍，每一次发力，练好基本功，不能因对方水平不高而出手随意。

要点：一板一眼

以突然的进攻或变化，打对方措手不及，突如其来，无所容也。在实战中，突击一拍直线，或者突然打对方的远台点，或者改攻为削、改推为吸，不断的稳中求变，让对方无暇反应而落败。

要点：变中求变

这是指在打球的时候辅之以呐喊声，作到声势慑人，力量上全力出拍，迅猛出招，所谓的打出气势，形成让对手未战先怯的局面，如平地惊雷，声震百里。

要点：勇者无惧

是指在狭小的空间里应付对方连绵不绝的攻势，实战中要求用快速的步法敏捷的身手，运用磕、碰、推、挤的办法打球的上升期，使节奏变快，不让对方获得发力的先机。动作虽小，讲究寸劲，爆发力足。

要点：贴身短打

攻势一分为二,看似平常一招,功力与身法倍增二倍有余，在实战中以反手快撕或小弧圈攻对方反手位或直线，破去对方的防守，等回球时再以正手大力的弧圈主攻，一左一右，相互配合发力，以已之变破敌之固。

要点：左呼右应

对应于飞龙在天，形容不能上达九天之时也能退居九渊之地，比喻能胜则胜，不能胜则守，进退有居。在实战中审时度势，来球能攻则攻之，不能攻时则守之，不能犹豫也不要勉强，否则会造成姿势的变形，能打的打不中，能守的守不住。

要点：进退从容

六龙者，为五岳神龙加黄帝之应龙，是为六龙。六龙齐出，其势之大，盖地铺天，为降龙十八掌中最有王道正气的一招。运用到实战中，则是把握时机，连续不断地运用弧圈或拉打进攻，思想要坚定，动作要迅猛，挥拍大开大合，令人应接不暇。

要点：一气呵成

密云不雨，时或有风，雨云很多了但不下雨，那是由于在等待着刮风。密云不雨只是力量的积累，而真正的杀招却在时或有风上，风声（时机）一起，敌人便万劫难逃了。在实战中，以搓、削为主，目的在于消磨对方的意志，犹如太极绵掌一般，紧紧粘住对方，把节奏控制在自己的这一方，等对方沉不住气出现失误，立马由守转攻。

要点：意守乾坤

孚，意指益处，正道，损则有孚就是说虽然有了损失却也得到了益处，有福祸相生之意。在实战中，为抢夺先机或调节体力，有时要牺牲站位甚至比分，来实现总体的计划。

要点：有舍有得

出自坤卦，辞曰：“履霜，坚冰至” 踩到了霜，大冰雪就要来临。招如其名，初时似柔弱无力，但如敌人胆敢进招，就如暴雪突降，后劲无穷。在实战中如以重下旋接发球，注重轻、飘、短，一旦对方回球失当，便会招至绝杀的机会。

要点：绵里藏针

公羊的角缠在篱笆上，进退不得。比喻进退两难。在实战中，如看到对方将要侧身或预料到重心移动的方位，将球打到对方贴身的位置，使对方避让不及形成失误，其关键是出手前的预判以及出手的手感，要练成想哪打哪。

要点：如影随行

原为专攻身后的敌人，往往在败中取胜，等同于拖刀计，在实战中，当正手攻完球，重心还未及时还原时，对方将球推挡至反手位，可适机运用反手撕打或反手横打继续进攻，看似被动却又能继续主动进攻，让对方措手不及。

要点：败中取胜