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【技术】怎么提高乒乓球接发球技术？『开球网』

Admin 已有 8630 次阅读已被 1 位用户收藏 2017-10-23 21:01

要想提高接发球技术，需要注意一下几点：

1、首先要自己多多练习发球，找到各种旋转的手感，体会不同线路和落点的击球方法。

2、其次就是要多多观察，学习那些发球好的选手的正反手发球，可以模仿，可以请教。

3、与别人练球时，也可以多练练接发球，有什么疑惑多思考多询问。

4、观看比自己水平高的，或者发球强于自己的球友比赛时，多看多记人家有威力有技巧的发球，事后再模仿学习。

5、练习接球时，要注意看、听、记并用。看，就是看对方的最后击球点和板型；听，就是要听对方击球发出的声音，俗话说：“响球不转，转球不响。”而记，就是对于特别难接的或者容易判断错的发球，要观察记忆对手是正手还是反手所发，是什么板型以及是触球后球板向哪个方向挥出。

6、最后，就是多练多思考。接发球的水平，和你的打球水平一般是成正比的。

此外，要多多练习对接发球旋转的判断，这往往是接发球的最核心的要点。

技巧一：看拍面。

发球过后，拍面对着是方向就朝哪个方向接。

技巧二：看挥拍方向。

如果对方是从左向右发力摩擦的，那么就向右接，反之亦然。

技巧三：看球的运行轨迹

球往哪一侧转弯我们就对应的接到对方的哪一侧，如，球是往我们左侧转弯，那我们就朝着对面左边接（接发球视角）。

技巧四：避让原则处理法

接侧旋球的时候，球侧拐过来，我们球拍要避开球的侧拐线路。也就是说，在引拍的时候，拍面不要阻拦住了球的运行弧线，拍面自然形成一定的内收或外展角度，此时拍面对着什么方向就往哪个方向接。

技巧五：镜像处理法模仿对方发球的动作

反向运动，比如对方是从右上往左下摩擦的，接的时候就从右下往左上去挤。

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