记住这些话，乒乓技术不提高都难

跟高手打进步最快。陪练陪练，冠军陪我练。打球要刁、要毒、要狠，有杀气、有骨气；做人要真、要善、要美，讲和气、讲正气。放下扑克牌，拿起乒乓拍；远离烟酒场，走进训练房。动作放松不等于动作慢，在触球刹那要增加摆速。动作放松要先从肩膀放松，依次是肩膀大臂小臂手腕手指。触球前动作要轻、软，特别接发球，手要硬很容易吃球。硬度是标识胶皮弹性的参数：硬度越大弹性越大，硬度越小弹性也越小。弹性大有利于快攻，弹性小有利于控制和摩擦。中路对横拍是一个最怕的位置。变线随时要有。变有可能活，不变只有死！摆短要短、搓球要低，要短低到对手难受的地方。搓球加转质量高。正反手弹球可提高速度和质量。买正品蝴蝶乒乓球拍就上动品网。