放松心态！奥恰洛夫积极做好每一天

记者：你会参加今年3月初在班堡举办的德国全国锦标赛吗？去年德国队主力为了参加科威特公开赛几乎都缺席了。

奥恰洛夫：要参加，全国锦标赛在今年的日程表上。上一次参赛我也得到了冠军。

奥恰洛夫：世乒赛不设目标，做好当下每一天

记者：为了今年在德国举办的世乒赛你需要做怎样的准备？需要提升的东西很多吗？

奥恰洛夫：当然。在家门口比赛，其实我平时都是在杜塞尔多夫训练，以前也为门兴杜塞尔多夫俱乐部打了两年球。在这里参赛和其他地方相比，意义都是不同寻常的。世锦赛是非常重大的比赛，欧洲人都认为在欧洲打的比赛欧洲选手会有更好的机会获得好成绩，这一次又是在德国，观众的期望值自然是很高，这也是我们期待世锦赛的原因。当然，人们都希望把自己的状态提升到一个新的高度，这样世锦赛才能够取得成功。但是在执行的过程中要非常谨慎，什么是真正重要的，而什么可以跳过为好，我们需要从整体发展的角度去看问题，但有些东西就是通过比赛表现这些直观的现象来体现，也是人们日常愿意去做的。

记者：你说过去总是给自己太大压力，在2015年的苏州世锦赛也是吗？两年之后如何弥补当时的遗憾呢？

奥恰洛夫：两年前我希望使出自己所有的力量。直到最近获得久违的奖牌之后，我发现我的想法改变了，你不能够去掌控这些。我们只能去做好每一天并持之以恒，到最后该来的始终会来。

奥恰洛夫：世乒赛不设目标，做好当下每一天

记者：世锦赛只参加单打，还是会兼顾双打？

奥恰洛夫：我计划参加双打。

记者：已经有计划了？会和谁呢？

奥恰洛夫：现在还没有确定，有很多可能性。也许和波尔，也许和其他人。