北京老朋友乒乓球俱乐部

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    乒乓运动中长胶使用的误区

    动品网 已有 1366 次阅读  已被 1 位用户收藏  2015-05-28 10:34

    从目前世界乒乓球高手上看,长胶使用的范围大都局限在反手,直板贴在背面使用时嗑一板、刮一板,求得反手位的受攻的暂时缓解,并无攻击力。而横板除已退役的邓亚平反手可以进行攻击外,目前一些横板选手绝大多数是用于削球,换句话说是用于防守。

    在这种情况下长胶给人们的印象就是防守。一但提起攻击从来专业领域都是“用长胶有缺陷,非主流打法”如果说将长胶用于正手,则更是令专业人士瞠目,不屑与之理论。同样以专业唯马首是瞻的生产厂家也从不在长胶上下功夫。倒是一些业余爱好者不遗余力的大肆吹捧,热衷于长胶事业的推广。
    从理论上讲使用任何球拍都可以练到如火纯青的地步。但是人的精力是有限的尤其是爱好者更是难以摆脱这个现实。

    由于长胶的特殊性,练习起来会遇到没有录象资料,确乏文字教材(经过实践验证的第一手有说服力的资料),没有统一的技术词汇使得交流变的困难。象俗称“一百个打长胶的一百个样”。

    也就产生了一个误区:“正手绝不可以使用长胶长胶只用于反手过渡一下,进攻还需要正手用反胶、正胶、生胶可以发力、速度快的皮皮。”不信你可以问一些专业运动员和专业教练,10个得有9个这样说。只所以有这样的误区主要是没有一个使用正手长胶的运动员(我指近20年)登上单打世界乒坛最高峰。所以长胶也成了没落的长胶。小时候练武术,经常听人讲“没有什么拳法最好,功夫到家棉絮可伤人”。

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    道理都是一样的,长胶虽在速度、力量上不比其他胶皮,但它在节奏上会明显有别于其他胶皮。正象武谚上讲的“一寸长一寸强、一寸短一寸险”,各有优劣。
    经过一段时间的长胶的使用和摸索。体会到长胶的不同节奏和旋转特性是使得对手失误的主要因素。那么击球手法和底板胶皮配置则是非常重要的。

     

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    专业我们暂且不论,仅爱好者存在的问题我们讨论一下(我们只讨论直板正手长胶配置):一般爱好者正手配置长胶、反手配反胶。使用时多以正手,反手仅用于发球和偶而倒板攻一下。正手长胶存在着1、攻球不敢发力、只发6、7分力,否则不是下网就是出台。2、各种手法难精,无法在比赛中应用。3、在大多数时间里是等待对方的失误。4、只会推两个大角或挡个短,过分依靠调动对方,不能将球攻起来。5、练习时难以找到陪练和好教练,进行连续性练习。近而使得技术进展缓慢。
    如何解决这些问题,在这里谈一下一己之见:
    第一步 器具
    1、 底板配置
    长胶选择底板要综合考虑,纯木配长胶是首选,因为你正手使用长胶控球么,必须手感要清晰。其次要考虑背面反胶(或其他胶皮)是否满足速度快的要求。我的意见是纯木略硬一些(手感在练习中加强)。我的体会薄一些(有人认为厚一些适合近台攻击)有利于上台率,宜于攻球发力和防守。
    2、 正手长胶和海棉的配置
    在配置正手长胶时要以考虑进攻及其稳定性为主,乒乓球发展到今天,进攻是她的生命。没有进攻就无其生存的空间。其次是考虑防守的怪异,“不怪不飘不是长胶”。所以海绵要薄<0.8最好。建议不用海绵。因为有海绵后由于天气温度变化后会使手感变样(海绵膨胀系数大)降低敏感程度。胶皮用硬一些的,进攻好一些上台率高一些。胶粒长一些1.7防守挡、磕产生的下旋效果明显。

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    3、 背面胶皮的配置
    用长胶就是让对手不适应你的节奏和旋转的变化,而这种节奏的变化旋转的变化,一方面是靠借对方的力和旋转产生的,另一方面是靠自己主动变化而产生的。既要自己主动产生,就要有产生这些因素的工具——胶皮(不同于长胶的胶皮)。目前既可以有较好速度又有良好旋转的只有反胶。那么对反胶的选择主要是以速度为主,因为一般的反胶都能产生极好的旋转(当然防弧除外)。中远台也可上台则更好,势必大大加强反手的实力。
    第二步 练习
    长胶的练习是需要方法的,方法对头会事半功倍的,否则会适得其反。如果是小孩想从事专业的话,从头学习,教练将其打法确定后,一、选底板 二、定胶皮、三、练习。仅仅是一个时间的问题。当然有很多技巧在内,可以很快给小孩做动力定型。在这我就不能叙说了。

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  • 郝建国 2015-05-28 11:17
    邓亚萍是打长胶的榜样,即使在今天她的技术也是一流的,在当时她绝对是称霸乒坛。
  • 格李卡 2015-05-28 12:34
    练好了确实厉害。比赛也好看不少,但就是没人敢练呀,怕耽误前程。
  • 合浦圆圆 2015-05-28 15:01
    非常赞同这种说法:没有什么拳法最好,功夫到家棉絮可伤人!
    技术水平高低,即功夫高低
  • 颗粒乒乓 2015-05-28 17:04
    非常赞同擂主的说法,长胶的使用确实存在误区,以往大家使用长胶,多数人是用于防守(包括本人),近1—2年来我开始用长胶正手进攻,打下旋,打弧圈,反拉弧圈;用长胶进攻,原来上峰球的球友们和我一打,不是3:0就是2:0;他们现在都不爱和我打球了,我只好到学校的训练房和孩子们练反拉弧圈。。。。。。哈哈;我真正感觉到了:打长胶的出路和前途就在于正手位的长胶进攻,前途无量;
  • 瑞都 2015-05-28 17:33
    说的有道理,可是我却有不同的打法,正好与其理论相反,加海绵的1.3也尝试过2.0的。击球动作与生胶一样的,正像博主说的一样和我一样打法的不多。长胶难在加力,弧线无法控制。
  • xdog 2015-05-28 18:53
    郝建国: 邓亚萍是打长胶的榜样,即使在今天她的技术也是一流的,在当时她绝对是称霸乒坛。
    太吃天赋
  • 小放牛 2015-05-28 21:03
    长胶技法个性化很强,不好模仿但魅力无限,尤其各种发力技法的应用。
  • 老狼 2015-05-28 23:19
    说专业的,事实摆在哪里,没啥意义。。。业余的还得立足靠长胶防守才会有优势。。。如果进攻,还不如直接用怪点的生胶。。。日本福原爱就是个例子
  • 王小柱 2015-05-29 08:28
    长胶不是不能发力,但长胶最大的问题--“慢”,再发力,也比反胶慢,所以到了专业水平,打长胶的就少了。邓亚萍的打法在小球时代,是先进的,如果她不退役,到大球时代,占不了啥优势。所以现在专业水平的打长胶的,只剩下一种打法:削球,其他在近台想进攻的,打不上去,周欣侗就是一个例子,被琢磨透了,打不上去。
  • 雾中浮云 2015-06-03 01:28
    我也打长胶我是反手长胶反打搓供结合。。効果不错,就是反打的命中是个问题,我感觉还不错,待提高!!!
  • 杜大夫 2015-06-03 10:23
    直板长胶比横板更灵活一些,打法变化多一些,大多数打长胶的缺乏正手进攻,但正手进攻要看对方回球,如果打弧旋或急长球很难,要把球控制住迫使对方回下旋或不转慢球,这样就可以进攻了。
  • 瑞都 2015-06-09 09:47
    一百个长胶有一百种打法,是民间俗语,就像是药三分毒。但是这样的话等于没有说的废话,其实一百个双反也有一百种打法。关键是药物都有毒,是哪些毒,毒与治病的利弊关系,靠什么去解毒,中药根本说不清楚,最好不用。这些话不是针对博主,请海涵。
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