众所周知中国的乒乓球闻名天下，在中国会打乒乓球的人不计其数，其雄厚的群众基础我们有目共睹。虽然有那么多的人会打乒乓球，但是很大一部分的人都是停留在初学的阶段，仅仅是把乒乓球当作是健身的运动，他们不追求自身的水平提高，只是为了当成日常锻炼，出身汗他们就满足了。

那么这一部分的人他们在乒乓球上的经济投入并不大，常常都是100来块，甚至更低，所以他们所使用的球拍一般都是几十块一个甚至是几十块一对的球拍，这种球拍弹性极差，仅仅能够把球打过去，想要用这种球拍提高技术显然是不可能的。不过这也恰恰符合这一部分人的目的——锻炼健身为主。

使用这种球拍的人一般都不会产生对球拍保养这一想法，毕竟球拍本身就不是很好，坏了换个新的就好了，但是如果是在乒乓球上有所追求的人，他们就不一样的，他们努力提高自身的技术，在器材的要求上也有自身的标准，一般使用的都是300块以上的球拍，使用1000块以上的球拍也是大有人在，那么这时候问题就来了，高端球拍总不能像那种几十块的球拍那样说换就换吧，毕竟价格就摆在这了，这时候他们就会产生保养乒乓球拍的想法了，至于怎样保养，下面我就来分情况叙述一下吧。

一般来说，新球拍要用细砂纸将拍柄打磨光滑，这样可以防止手上磨泡，主要针对直拍，但是新的横拍还是打磨一下使用起来会更舒服。在训练、比赛时要尽量少磕碰拍子，在拍子边缘贴上保护带可起一定保护作用。训练、比赛完后可用专业的胶皮清洗剂喷在胶皮上，然后用专用海面擦干净，贴上保护膜放入拍套。

不过可能会有人问一定要使用乒乓球胶皮清洗剂来清洁胶皮吗，用水不行吗？这里我建议最好不要用水，因为水中含有的氯元素会跟橡胶产生反应，容易对胶皮造成腐蚀和氧化，而乒乓球胶皮清洁剂是能够在胶皮的表面形成一层保护膜防止氧化，进而来保护胶皮，增加其使用寿命。

当然不是说使用了乒乓球胶皮清洁剂就能够很好的保养胶皮了，清洁完了之后要等胶皮完全干了之后贴上保护膜才算是完成了胶皮保养这一步。这里胶皮的保护膜又分为两种，一种是粘性胶皮保护膜，一种是涩性胶皮保护膜，它们是两种不一样的保护膜，所以其针对的对象就不一样。

粘性胶皮保护膜，顾名思义就是用来保护粘性胶皮的，主要是针对国产的粘性套胶，例如狂飙，天极等粘性胶皮。这种保护膜本身是没有粘性的，依靠胶皮自身的粘性完成胶皮和保护膜的贴合，所以使用这种贴膜的前提是要清洁好胶皮上的灰尘，这样才能更好地使胶皮和保护膜贴紧，达到防尘防氧化的目的。如果胶皮本身没有完全清洁掉灰尘，使用这种粘性胶皮保护膜的时候就会把灰尘压在了胶皮的表面，下次使用的时候灰尘依然在胶皮的表面，这样对胶皮是一个极大的损伤，而且有灰尘的胶皮不能跟保护膜完全贴紧，会增大空气跟胶皮的接触面积，容易产生氧化或者局部氧化，对胶皮造成不可逆的损伤，缩短其使用寿命。

另一种的保护膜就是涩性胶皮保护膜，这种保护膜是带有一定的粘性的，这样的设计是因为涩性胶皮的表面并不像粘性胶皮那样带有粘性，如果保护膜没有粘性，那么在涩性胶皮上面根本是贴紧不了的，这样就不能达到防尘和防氧化的目的。既然涩性胶皮保护膜是有一定粘性的，那么在使用的时候就要注意不要用有粘性的那面触碰其他微小颗粒，因为这样很容易吸附其他小颗粒导致粘性下降，贴合效果减弱。不管是粘性胶皮保护膜还是涩性胶皮保护膜，其使用的时候有一个共同的特点，那就是：胶皮首先得清洁干净，如果涩性胶皮上有灰尘，使用了保护膜，下次使用的时候其灰尘会吸附到保护膜上，胶皮上变得很干净，但是保护膜上的灰尘是弄不掉的，反复一次又一次，保护膜终会丧失其粘性，这时候涩性胶皮保护膜就报废了，所以要想增加其使用时间，就要先清洁好胶皮上的灰尘。

一块胶皮能用多久，答案从3天到3年不等，依练习量的不同而异。一流选手中大多每3天到1周要换一次胶面。但这是每天练习5到8小时，而且每一球都用力打的情形。如果是普通的练习者，通常是半年到一年换一次胶面就可以了。当然要想增加胶皮的使用寿命除了保养好自己的球拍还要避免或者尽量减少在露天的场地使用，因为胶皮最大的敌人是太阳和灰尘，所以每次打完球要及时清洁胶皮上的灰尘，还有一个就是尽量避免在高温或者低温的环境上长时间逗留。

胶皮的保养和天气也有很大关系。冬季温度较低，胶皮的弹力不佳;夏季或气温较高的地区，胶皮的弹力最佳，而且具有摩擦力较强的倾向，球能飞得很远。此外，湿度较多时，胶皮上沾有湿气，就像镜子上沾上一层雾一样，这时候球容易打滑，这时候要勤劳清洁胶皮表面的污垢，尤其是梅雨季节。

在乒乓球工具中，胶皮种类繁多，但大体上可以分为反胶和正胶两类。反胶中包括反胶和防弧胶皮，正胶包括正胶和生胶，长胶。由于含胶量的不同，反胶胶皮摩擦力较大，表面有吸附作用，粘着力强，胶皮与球接触不易滑动，有利于增加球的旋转。不同种类的胶皮，其清洁方式也不一样，但是都离不开一个原则，那就是：减少灰尘和污垢的附着。

以上是胶皮的保养方法，球拍还有底板要保养，如果是有事导致长时间不打球了，那么请把胶皮从底板上撕下来贴上保护膜保存，不要总是让胶皮贴在底板上，一来损伤胶皮又损伤底板。不过在撕下胶皮的时候要小心不要让球拍的表面拉丝了，很多球拍由于长时间没有把胶皮撕下来，一撕下胶皮的时候就会出现球拍表面的木材连着胶皮的海绵一起分离，这种情况成为——拉丝。要想避免这种情况的话可以在球拍的表面涂上一层护木液或者指甲油，但是这样会让球拍的手感模糊，算是有得有失吧。

另外在湿度高的地方还要给自己的球拍配备一个干燥剂，因为球拍是用木材制造的，湿度高的时候，木材会吸水变重，长期处在湿度高的地方会使球拍变重而且木材会加快老化，如果不防潮，球拍的寿命会大大地缩短。

如果是手汗比较大的人那就每次打完球要把球拍贴膜后放在通风处一段时间再放回拍套里面，这样有利于挥发拍柄中的手汗，不至于导致拍柄有异味甚至拍柄木材老化疏松。可以在拍柄上缠上吸汗带来解决这种问题。

其实不管是胶皮还是底板都有其保养方法，总结一句话：胶皮远离灰尘阳光，尽量减少与空气接触，底板远离水分，防止拉丝，减少与硬物碰撞。做到了以上的这些要点，保证你的球拍能够打4年以上。