如何选拔队员成为陪练，或者确定他们的模拟对象？国乒女队主教练孔令辉分享道：“是教练组讨论决定的，主要是看谁更接近。让他们看看需要模拟对手的技术录像，主要是从技战术、线路上（来模拟）。”发挥集体的优势，为有需要的尖子选手甘当绿叶，孔令辉教练说这也是国乒强盛的优良传统之一：“几十年下来的传统，有些运动员也做出了一些牺牲，但是有的时候他们换一种胶皮和打法也并不一定就是坏事，对他们来讲也是学习的过程。”以模拟福原爱的何卓佳为例，在孔令辉教练看来，不论是对队伍还是个人都算得上是成功案例：“以前有个王璇，她退役后，由何卓佳来适应一下这个位置，属于生胶改半长胶。两种胶皮的性能有差距，但并不是反胶改成长胶那样，那就没法练了。生胶最起码有这种感觉，练一练很快就能适应。而且到目前为止，何卓佳的球反倒长了！大家都认为她比以前球更稳，无谓失误更少了。”另一位日本强敌伊藤美诚的模仿者——木子和张瑞，则有针对性地进行了不同程度的改变：“没有让木子刻意去模仿，她的胶皮也没有换；二队的张瑞，让她去换了胶皮。海绵厚了点，质量反倒更高了。虽然不是说进步非常大，但杀伤力方面明显有提高。”至于里约奥运会后，这些女乒陪练将何去何从，孔令辉教练表示同样要因人而异：“像何卓佳应该不会中断，因为她的进步很明显，何必再换回去呢？但张瑞因为她的胶皮国家队很少，生胶总是坏，可能她是需要调回去的。”“让他们去调试，去更换，教练不会强制去要求他们，也是有一个适应的过程。适应得了，就换；适应不了，就不要强求。以前也有队员不适应又换回来的。对他们自己、对他们的省市队，我们也要负责任的呀。”他不由笑了起来。聆听这几则女乒陪练们的故事后，会发现比起“一将功成万骨枯”、比起“牺牲”，用“大胆尝试”、“共同进步”这样的形容词，放在“陪练”这个身份前会更加恰当。从男队调配过来的男陪练，同样适用国乒人性化的选拔和训练机制。“陈玘就在女队当过陪练，最后也打成了世界冠军、奥运冠军；包括更早的郭跃华，更不用说了，蝉联世锦赛男单冠军。并不是说到女队是（牺牲），有的在女队练完回去后反倒进步。”孔令辉教练如是总结道。
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