北京西三环乒乓球俱乐部

  • 分享

    乒乓球的细节

    大王 已有 212 次阅读    2012-06-25 07:59
    对于业余选手来说,细节往往是最重要的。专业选手往往用数年的时间,才动作定型,业余选手就没有这么好的机会了。平时练习,当然要注意这方面的定型意识。
    20120624。一小时,泥教强调的是转肩。这是一个重要的细节。
    转肩前,右肘与右身侧平行。肩出,收小臂,挥拍至眉心位置。不能架肘。
    转肩时,脚步要配合。如同踩在棉花上,轻松,有弹性。记住一个词:“悠”。
    转肩时,右肩 要稍下沉些。
    拉球,与打球的动作要领是一致的,但右肩 下沉的更多 一些。
    击球时,球拍宜在球案上方,而不是下方,提前击球,会让球飞出去。
     
     
    收藏 举报 回复 
涂鸦板
插入图片
  插入   删除
+增加图片 只支持 .jpg、.gif、.png为结尾的URL地址