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安西的日志

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练球太多了，是不是也不好？

已有 508 次阅读    2014-04-15 10:36
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     最近一直没打比赛，一直在练基本功，周末抽时间跟以前的球友PK了一下，发现所有人都完灭我。。。尤其以前相差很多的。。。自己体会可能是练的太多了，缺少比赛意识，每个球的落点都太实在，给对手连续进攻的机会，自己总是疲于奔命的在守。。。
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发表评论 评论 (25 个评论)

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    年年 2014-04-15 11:07
    赛练脱节，这是业余的通病。。。。我不知道怎么解决，这也是有人问我教球我拒绝的原因。。。。
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    格李卡 2014-04-15 11:30
    练的不是比赛用的！只能这样理解了。
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    文宏 2014-04-15 12:04
    如果想打好球就必须多练基本功..专业运动员也都是练了N年基本功以后才开始加入比赛练习的，年年就是小时候基本功练的扎实..
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    安西 2014-04-15 12:15
    年年: 赛练脱节，这是业余的通病。。。。我不知道怎么解决，这也是有人问我教球我拒绝的原因。。。。>
    感觉练习的东西，比赛很难打出来
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    安西 2014-04-15 12:15
    李工: 练的不是比赛用的！只能这样理解了。>
    有啥比赛的东西平时能练么。。。。
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    安西 2014-04-15 12:16
    文宏: 如果想打好球就必须多练基本功..专业运动员也都是练了N年基本功以后才开始加入比赛练习的，年年就是小时候基本功练的扎实..>
    感觉练的挺好，一比赛基本都全忘了。。
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    孙凯 2014-04-15 12:18
    练一个新动作或者试图改变一个技术动作时，一段时间内竞技水平是肯定要下降的，输球是好事儿，错误动作忘了，正确的还没建立起来，都要有这个过程。马克思理论支出：任何事物的发展都是曲折前进的，不可能一帆风顺。恭喜你，要涨球了
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    老顿 2014-04-15 13:11
    如果平时练基本功只是练正反手对拉的话，如果对拉提高有限而比赛手感下降很多的话去开球成绩不好正常。可以平时练习对拉和练些接发攻结合着看看效果如何
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    格李卡 2014-04-15 13:19
    安西: 有啥比赛的东西平时能练么。。。。>
    接发球就很重要，平时没有发球好的球友与你练习，比赛时碰到高手的发球肯定不行。
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    格李卡 2014-04-15 13:21
    国家队也经常练习，人家是有好的陪练和教练，所以越练水平越高！
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    安西 2014-04-15 13:46
    李工: 国家队也经常练习，人家是有好的陪练和教练，所以越练水平越高！>
    国家队，。。。。李工你太高端了。。。
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    安西 2014-04-15 13:46
    孙凯: 练一个新动作或者试图改变一个技术动作时，一段时间内竞技水平是肯定要下降的，输球是好事儿，错误动作忘了，正确的还没建立起来，都要有这个过程。马克思理论支出：任何事物>
    涨球。。。现在心虚的很
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    安西 2014-04-15 13:47
    老顿: 如果平时练基本功只是练正反手对拉的话，如果对拉提高有限而比赛手感下降很多的话去开球成绩不好正常。可以平时练习对拉和练些接发攻结合着看看效果如何>
    考虑发抢套路中。
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    大梦 2014-04-15 14:40
    很正常的事，如果经常练定点，那么跑动就差了
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    愉悦 2014-04-15 16:21
    基本功是方方面面的，不是一段时间就能练成的。要想练好基本功，那么不要急于打比赛。看你想达到什么了，想比赛赢球，那按你的习惯去打，不要过于强调动作。
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    鲸鱼 2014-04-15 16:32
    敢用、思考、再练，业余或许只能这样了。
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    郝运基 2014-04-15 19:59
    基本功是全方位的，比赛瞬息万变，基本功扎实就能顶住，还能反击。单一练习就变成机器人了，打比赛不管用准输球。比赛四较量看了吗？
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    格李卡 2014-04-15 20:07
    安西: 国家队，。。。。李工你太高端了。。。>
    道理是一样的，人家练习是名医对症下药。咱们是凭感觉练一些东西，结果不好很正常。
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    郝建国 2014-04-15 21:28
    练习单项基本功，往往不需要先判断这个环节，单项基本功练好后，还要进行无规律的来球的练习，锻炼反应能力。
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    PW 2014-04-16 07:11
    疲于奔命的在守，没守住对吧？那就是没有练习防守的基本功
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    笨笨猪 2014-04-16 22:02
    不练更不好
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    真乒乓熊 2014-04-18 15:44
    你就是减肥减的太快了，脱像了
    没有力量的直板和找死有什么区别呢
    有意识的锻炼上肢肌肉
    你的爆发力太弱现在
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    安西 2014-04-18 20:25
    高高，说的太对了。。。
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    疯子阿诚 2014-05-09 12:03
    练球没错，多练进攻。比赛的时候，你防守太多。进攻角度不够刁钻，力度偏小。进攻，进攻，尽量别退台，退台就是防守了，给别人进攻机会了。
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    安西 2014-05-09 14:45
    疯子阿诚: 练球没错，多练进攻。比赛的时候，你防守太多。进攻角度不够刁钻，力度偏小。进攻，进攻，尽量别退台，退台就是防守了，给别人进攻机会了。>
    想做到难呀
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