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乒乓球直臂杠,旋暴挑技术动作要点详解

已有 54 次阅读    2019-10-15 10:50
直臂“杠,旋”暴挑技术是当今主流挑打技术,有别于既往的小臂“快点”。掌握之,往往在比赛中赢得先机。暴挑技术特点,是不收前臂(增大击球半径及稳定性),躯干带动,跳身高位,“杠旋”挑打。(参考:http://www.verodillan.com/skills/74530.html)

乒乓球直臂杠,旋暴挑技术动作要点详解

动作要点:
1.右脚上步(右手持拍为例),使身体尽量靠近来球。
2.手臂绷劲伸直的同时,臂腕尽量外展。
3.在来球最高点期击球中上部(下旋来球击球中下部),对准来球旋转中心点。
4.食指用力顶拨(横拍)的同时,手臂迅速内旋,摩擦球体中上部至顶部。
5.上步时可跳身移动步伐,使身体重心前移之力作用于球,增加球的前进速度,足落地前瞬间杠旋击球(躯干带动四肢,空中暴挑)。
6.击球后重心迅速还原,准备下板击球。

上述动动中,第2点极为重要,击球时不可收前臂,以保证杠旋击球的稳定性。

我在队里和小胖说过,小胖主要是小三角正手位处理不好,马龙老是利用这点欺负小胖,小胖以前一直喜欢劈长,就会被马龙反拉。现在小胖就用爆挑,这次在和奥恰打到6比5的时候就用了这个技术,效果很好。

这个直臂杠旋爆挑就是不收前臂,我们打球最好只有一个圆心,就是以自己身体的重心为圆心,如果加入收臂就会有两个圆心,这样稳定性就会下降。一个圆心的好处是可以用身体大肌肉群来控制,产生螺旋效应,既稳定又命中率高。

直臂杠旋爆挑也就是王吉生先生说的躯干带四肢,集中用力的问题,用丹田气来挑球,这是相当好的。
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