和水平稍低球友练球提高的体会（转）

和水平稍低的球友练球提高技术的体会 　　一般业余打球的球友很难遇到一个和自己水平相当的球友天天打球，但和比自己水平稍差的球友打球并非不能大幅度提高技术。我在最初学球时，尽管同时起步，几个球友很快就比我差一大截子，但我和他们打球还是提高很快。我主要有以下几个体会：　　一是心态要摆正。不要认为和他们打球就一定降低技术，心态摆正了，打球才能认真，才不会真的降低水平。二是要坚持和他们练基本功，我们每天都要练基本功，一般球友都可以用推或攻跟你练基本功，练基本功只会使你功力更扎实，不会降低水平。三是帮助球友提高技术，他的技术提高了，你也就会不断提高技术，水涨船高。同时你也体会别人进步的快乐。三是用你的弱项打他的强项，最后你用你的弱项克制住他的强项，你的水平就提高了。四是你自己用单向技术对付他的全面技术，例如你仅用正手对付他，这样你的正手的技术、步法会更灵活。五是利用他来补足你的缺陷。在和比你高的人打球时，你总会发现你的缺陷，在和比你水平低的球有练球时，可以有意识地练习直至补足缺陷。六是不断试练新技术，你可以在视频中不断学习大侠们的新技术，只有找水平低的球友你才有试练地机会，再说，也只有找水平低的球友才能感觉到他对新技术的反映，你找水平很高的，根本感觉不到，你也就练不成。我开始练球发下旋球时，就是和不大会打球的球友练会的，我不断变换方法，他们就不会接，最后，我练成了，他们也都会接了，比高手接得都好，不过我和其他人打球时，就占了优势。