关于外展与内收关于外展的帖子上传后，有朋友又提出，外展后的内收又是什么样子呢？为了说明这个问题，我将同一选手的外展与内收的动作发上来，大家可以通过图片来进行理解。多说几句：引拍进入最后阶段才会有外展，是在击球之前一瞬间持拍手手腕的顺势动作，要轻松自然。外展的幅度很小，千万不要刻意的去追求，在拉或攻的技术熟练的情况下，一般都会有这样的动作，只是我们平时没有下意识的去感受它的存在而已。当然，如果我们进一步了解了外展的细节技术，对提高击球的力量和速度，改变瞬间的击球方向都有积极的作用。内收是包括在击球动作中的，既然有外展，就必须有内收，否则，你就没办法控制住球，但内收是根据你使用击球技术的目的，为发挥技术服务的。主要任务是制造合理的弧线，调节击球的方向，保证击球的准确性。每一个运动员，在内收方面所体现出来的技术动作是有区别的，有没有内收，会决定你的球具备什么样的弧线。如果是拉球，就会有大家说到的内弧和外弧以及介于中间直线式的弧线情况，一般来说，只要是内收，绝大部分都会是内弧。需要说明的是，我不参与内、外弧的讨论，只是为了说明内收而顺便提及。内收由于受选手控制弧线的需要，会呈现许多不同的手法，这些手法体现出来的技术动作，从外表上看就不会是一致的，不同选手之间是这样，就是在同一选手身上，也会不尽相同。击球动作的变化都是根据选手场上回击时的选择和需要而产生的，没有固定的模式，完全是动态变化的。我们之所以要加强基本技术的练习，就是为了更好的掌握和熟练基本技术，使它能在比赛中适应各种变化的情况，如果你在比赛中还不能将基本技术转化为实战的需要，还不能适应即刻状态下的技术动作调整，就还说明你所掌握的技术存在着与实际比赛之间的差距，就还需要平时加强练习，彻底实现技术向比赛目标的靠拢和转化。