业余选手发球常犯错误及其对策(转帖) 1.下旋不够强烈：很多业余选手发出的球旋转不强。尤其是下旋球，有时基本上与不转球差不多。对方怎么接都行，遇上高手对方一板前冲弧圈解决。如果发出下旋旋转能强一点，就算对方用弧圈球来接，也不会那么容易就发全力抢冲。那么怎么才能发出很转的下旋球呢？我认为可以先练习急长下旋球，注意摩擦球时球拍要平，往球底部猛摩擦，球弧线要低，第一跳在本方台面的端线左右（否则容易下网），第二跳在对方端线左右，要给对方发不上力，很顶板的感觉。熟练后再练习短下旋球。 2.发球失误多： 原因-（1）得分欲太强，发球不经思索就发，基本上以下网为主；（2）对手强大，害怕对手抢拉，发球时非常紧张，，战战兢兢，技术动作变形。（3）变换发球种类后失误。对策：（1）比赛时敢于用威力大，失误也多的发球。我的高抛发球威力很大，但一开始在比赛中使用时频频失误，一度不敢发这种球。但一位高手告诉我，如果比赛中不敢使用，这种发球永远不会成为你的杀手锏。于是以后我在比赛中遇到比较弱的对手时敢于发此球，以后遇到高手后也敢于使用，业余选手发球常犯错误及其对策失误率也大大降低了。（2）发球时头脑一定要清醒，如果前一个发球下网了，第二个球要有意识的让第一跳要接近本方球台的端线附近，避免再一次下网。（3）认真对待每次发球机会。业余选手很少会单独一个人去练习发球，所以珍惜每次发球机会，质量一定要高，多动脑筋。（4）变换发球种类时对以前自己发这个球失误的情景再回想一遍，不要急慢慢来。 3.发球落点单一：很多业余选手发球的质量不可谓不高，但是永远是那么几个落点。我最害怕接老年者的发球，他们发球的落点及刁，对于我这样步法一般的业余选手造成很大威胁，往往感觉有劲使不上，被他们牵着打。一般在比赛中人容易紧张，步法肯定比平时训练时要差，所以发球多变变落点，有时尽管旋转并不强烈也可能出奇制胜。我一向不怕对方发到我反手位的球，因为我侧身拉球好，但是我最怕对方用反手发到我正手位的短下旋或不转球，挑球命中率底，威胁不大，拉球又不行，一般只能挫接或撇长。 4.发球种类单一：很多业余选手发来发去就那几个，碰上发球稍好的或者怪异的发球手，接发球就容易出问题，根本原因是其懒得去学或不屑学新发球，对各种发球的旋转所了解的远远不够。单一的发球就好比打仗时炮弹的落后或者低劣，直接杀伤力很小。 5.只发一种旋转的球：有相当一部分的业余选手基本只发下旋，而且是平下旋，没有侧旋，遇上拉球好的就下旋短球一直发到底了。一般我遇上与我水平相当的各种球都发，下旋、不转、上旋比例为40％、30％、30％，遇上水平比我低的上下旋各占一半，遇上水平比我高的以侧下为主，配合不转和上旋，比例各为70％，20％10％。 6.发球没有一种一招致胜的气势。不要想发完球对方回接后再组织进攻，我一相认为发球能直接解决战斗的就直接解决战斗，直接不能解决的，也让对方接的别扭，自己别扭，让对方更别扭。经常与我打球的一位球友告诉我，与其说他吃我发球是因为判断失误，还不如说是被我发球前的气势吓倒。告诉大家，用眼神杀敌比用刀杀敌更厉害，更高级。 7.发球老实，不会用假动作：专业选手发球大多配合一定的假动作或者掩护动作，增加了判断的难度，加上以前他们用身体遮挡，接他们的发球有时接近于猜球了。而业余选手（5级以下）一般不使用假动作，即使用假动作给人一看就知，更提不上骗对手了。建议学学希恩庭和郭跃华的发球，大家可以到小鱼儿的视频板块（世界冠军教你打球）中去学习。（他们的发球我现在正在练习，以后有时间再告诉大家我的体会。） 8.发球力量变化不大：由此产生的速度变化也不大，对方很容易适应你发球的节奏。如果有意识地调节发球的力量的大小，配合长短落点的变化，就算平淡的发球也能产生微妙的变化。 9：发球不配套：很多业余选手发球的质量很高，但是与他们的进攻不配套。有些善于打防守的却一直发不转或上旋，有些大快攻的却不发不转和上旋，导致以后几板的搓球拉锯战，快攻的特色发挥不出来。所以发球一定要与自己的打法配套。 10.发球没有针对性：知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点：基本情况主要有 是直拍还是横拍；是左手还是右手；是生胶还是半长胶；是反胶还是正胶；是近台快攻打法还是削攻打法；是初次见面还是熟手。对上述情况，要做到心中有数。有目的地了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路，由此作出相应的对策，或者在局中有所针对性的变化。一次我遇到一位接反手位发球极好的选手，我的各种发球无论怎么变化，对方都很适应。我立即叫了暂停。我的队友建议我多发到对手的正手位，上场后我一试，果然奏效，很轻松的拿下了这场比赛。