认真对待乒乓球比赛：打球的态度问题Post By：2007-4-7 22:46:00 [只看该乒友帖子]（近来，我比较经常往乒协里跑，为的是观看一场“来之不易”的比赛，但却往往无法将比赛看到底，主要是因为他们打不出一种乒乓球里应有的激情四射的感觉，从他们身上体会不到乒乓的快乐，在加上自己经常遭受排挤（技术相对于他们不是很好，但基础比他们好），那快乐就更显得渺小了。发觉，这可能与他们对待乒乓球的态度有关，所以自己想了又想，发篇文章发表一下自己的感受。）假如我问你们：你们对待乒乓球是什么态度？你们会怎么回答？“随便”，如果是以前的我可能就是这么回答。这种不重视的观念让我的技术根本无法跨越质的飞越点，致使欧的乒乓球水平每况愈下。但是最近我改变了一些观念，也包裹这个方面，才使得自己的技术有了很大的进步。不知道你们是否也有跟我一样的经历？但是一点是肯定的，原来的观念是错误的！你说比赛是什么？双方之间的公平较量便是比赛。比赛何时起？为什么会出现比赛？很早以前人们便开始通过与对方之间的竞争来提高自己，并逐渐在比赛过程中了解自己的不足，并将对方的长处一一吸取，弥补自己的短处。你说国家队的规章制度为什么这么严？这里举一个例子：“明文规定：凡练球或比赛中，出现态度不认真的，一律罚跑20圈”，这样的规定安然地出现在国手们训练场的通告栏上，并没有人会觉得这很无理，但这却无不时提醒着这些未来的冠军，必须把握住自己的态度，用理智来控制理性，才能避免这样的错误发生，因为他们自己也是知道的，如果对待自己神圣的事业是这样的态度，便是对自己的不负责！（不得不说，国家队也为此花了挺多心血的，我们也应该多为他们加油！不久之后，他们迎来的便是萨格勒布世乒赛，我们没有理由不为他们的努力而呐喊助威）所以，我们前往别小看了这个问题，因为这是很多人都会犯的错误！不妨在这讲讲其不是之处.一个人的态度可以影响到自己在场上的发挥。几个月前，我看过一篇文章，是有关郭跃的采访报道，里头有这么一句话让我总是那么的记忆犹新：“玩了几球后，比分在瞬间便相反了；但是，当郭跃开始苏醒（这词是我改的）时，比分再次锁定为11：8”。场上的那个时候，郭跃过于放松的态度使得自己不管在命中率还是反应速率上都大受影响，这样的态度常常会使人出现动作变形，发力不够等等问题。而且如果你是一个心态调节能力不是很好的人，那么就很难再回到从前的状态了，可以这么说“一败涂地（才输一球就全输了）”。我想这点很多人都知道，但是这种现象却总是经常出现在小队员中（包括业余），由于此时的人自控力不是很好，所以犯这种错误总是难免的，只要有必要的提醒以及锻炼，但是这样的锻炼机会在业余中那可就少了，所以才会有今天这样的局面--业余乒乓小子态度“柔和”，就是缺少“炼”的原因！因为国家队队员从小就接受到良好的“精神衍射”--教练从他们很小的时候便开始“逼”他们认真对待每一场比赛,才会有现在的王皓、王励勤、牛剑锋、张怡宁等等世界冠军的产生！不仅如此，一个人对待比赛的态度也会影响到整体的发挥！就拿团体赛的规则说吧（说明一下团体赛规则：开头两举为一对一，抽签规定谁和谁对阵，第三局为双打，第四五两局又都为单打，只要五场比赛中那个团体先拿下3分，就算谁赢。有一点感到抱歉，就是四五两局的对阵人员安排方式我也不知道，知道的可以告诉我吗？）。你对阵的全过程都会一一“导入”你的球员其他成员的心中，分析其心理，此时最为注意，这时的你便是他们的参照物（这里可以链接一下戴临中老师的文章：http://www.******.com/bbs/dispbbs.asp?BoardID=118&ID=48232&replyID=&skin=0，其中讲的是练习的参照物，虽让跟这个话题难以挂上钩来，但是从这篇文章中可以知道，作为参照物的你是最有影响力的！你必须做好自己！),你心理的任何一个变化都将会影响到他们在下一场比赛的发挥！假如你在赛场上十分的活跃，有影响力的你便教会了我们--我们一定可以赢。这个起到了很大的心理暗示的积极作用。（那么假如你被打得很难受，但你却仍然坚持，这也教会他们，坚持便是胜利）比较可观的是，这种“冲击波”在业余比赛中出现不多，影响也不会太大。这里所讲到的是态度与个人、团体之间的影响，为的是提醒大家，在任何比赛（生活也包括哦~）中，你都必须端正自己的态度，这样才能有积极的思想来对待自己所走过的每一步，对待自己所努力过的每一分！