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雷林分享了一篇日志 2012-06-21 10:53

直板反胶训练法（一）——加强正手（转）
冬日私语
《直板反胶训练法（一）——怎样加强正手进攻能力》　　直板反胶打法是我国的传统打法之一，在我国运动员中占有很大的比例。据统计，在近几年的全国锦标赛中，直板反胶打
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雷林分享了一篇日志 2012-06-20 10:03

我们的区小队6(三驾马车之胡老师）
老虎打武松
虽然是一帮哥儿们，但说到乒乓球，大家还是要分个上下高低的，因此，认识没几天，大家就互相打个不亦乐乎了。这
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雷林分享了一篇日志 2012-06-20 10:02

大家来看看我为乒乓球比赛所写的广告词
老虎打武松
2012年6月30日，在广州奥体乒乓球俱乐部，我们即将组织一场名为“ "峰火再起,羊城论剑"-广州奥体周赛之团体赛 ”乒乓球团体赛，让打法相同或相近的球友组
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雷林分享了一篇日志 2012-06-20 10:02

[转帖]《乒乓球场基本守则》
雷哥
作为乒乓球业余爱好者，我觉得我们打球就是享受过程。出出汗既锻炼了身体还能结交不少朋友。至于成绩不成绩的我们并不在乎，在乎也没用，咱又不是靠这个吃饭的，输赢
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雷林分享了一篇日志 2012-06-19 16:33

如何改变坏习惯
牧羊人
我们往往对正确的东西视而不见，坚持坏习惯不改，是我们担心击球失误，以往的习惯引导我们去击球，会感到顺手； &n
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雷林分享了一篇日志 2012-06-19 16:00

骚体自由诗 ---端午节随想
刘龙
&
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 16:26

想成为高手必备的技术结构（转）
冬日私语
想成为乒乓高手必须具备的技术结构Post By：2008-9-22 18:07:00 弧圈球盛行的年代，一切的一切都显现的那么的暗淡而失去了原来应该具有的光辉。马林的传统直拍打法
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 16:24

跟可爱的球友打有趣的比赛
开心超人
跟可爱的球友打有趣的比赛 2012 年 6 月 16 日，我第三次来到信德乒乓俱乐部打比赛。我发现来信德的球友都特别可爱，在信德打比赛也觉得很
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:48

祝各位当了爹的父亲节快乐
孙凯
2011年父亲节的那天当上了父亲，娃还没周岁我都过第二个父亲节啦。各位当了爹的同乐同乐！上娃的pp，预备-发球
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:45

信德偷着打得爽,终于摸到了达克球台
JOE
加班,偷跑出来,打得还行,赢4人输了3个,后来因为时间关系提前回去了, 醉球替我完成后续的比赛,就是丢了一个三星的比赛球有点小不爽以外,见到了很多网上神交已
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:43

真有恶意降分的吗？我喜欢！
老虎打武松
近期开球网的一个热议的话题是关于恶意降分的。说起这一点，许多球友似乎是深恶痛绝的，甚至是必欲除之而后快。其实我
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:34

摔瓷盘曾助张继科解心患教练：他要多读哲学书
五零后
　　2011年，张继科先后夺得世乒赛男单冠军、世界杯男单冠军，成为继瑞典名将佩尔森、中国名将孔令辉之后做到这一点的第三人，如今张继科又与
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:34

新打球格言
金生
胜人者有力，自胜者强。将相本无种，男儿当自强他山之石，可以攻玉精而益其求精，备而益其求备。信以接物，宽以待人记人之功，
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:33

乒乓球反手搓球的技术要领
雷哥
搓球是回接下旋来球的基础技术。为了保证搓球的稳定性，在练习过程中我们要注意以下要点：第一，以肘部为支点来完成击球动作；第二，手腕相对固定；第三，向后引拍时前臂横
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:33

乒乓球运动中如何区分打球和摩擦球
雷哥
经常在球馆看到很多球友开始练球，或者练球时间有一段了。但是，打球时不论什么样的来球都用一个动作回击，并且动作很大，没有用腰的感觉。我们知道，根据不同来球的
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雷林分享了一篇日志 2012-06-18 10:33

比赛意识哪去了
文子
昨天去练了一会球，也打了几局比赛，对自己甚为不满。也许是天气太热脑子热坏了O(∩_∩)O哈！第一次和小窦打比赛，觉得他思维敏捷，战术清晰，抢攻的意识特好。与其
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雷林分享了一篇日志 2012-06-14 12:26

弹击的发力与磨擦（转）
冬日私语
阐述弹击技术的发力和摩擦Post By：2006-6-29 13:25:00 我发觉使用弹击的人真是很少，真是不希望这项技术被埋没，希望有更多的人能够熟练掌握和使用。关于弹击乒乓球，
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雷林分享了一篇日志 2012-06-13 10:11

【东华卓球】2012年6月9日季赛冠军张桑的抱葱集锦！精彩
小梦梦
6月9日东华乒乓球俱乐部季赛的决赛集锦出炉啦！主要内容就是冠军选手张桑的抱葱，抱葱，抱葱。。。。。（由于视频编辑的局限性，视频显得
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雷林分享了一篇日志 2012-06-13 10:09

我快成为奥体积分赛中最弱的一个了
老虎打武松
以前，在奥体积分赛中，我的水平属于中等偏下，所以，无论怎样分组，实际上我从来就没有担心过会排名小组垫底，因为小组中总会
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雷林分享了一篇日志 2012-06-13 10:08

我家阳台上的乒乓球
老虎打武松
不久前，我找了一个即将打坏的乒乓球，在上面开了两个小洞，用细铁丝穿起来，再用绳子绑上，挂在我家的阳台上，用作挥拍练习。

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