群组－休闲茶座

泡脚的好处

雷林已有 35 次阅读 2014-07-18 10:33

如发现你的脚底皮肤厚硬干燥，是肾精不足的表现，小孩子从来不会这样。中医说，足是人的精气总集点，所以人老脚先老，每晚坚持温水泡脚，春天洗脚，生阳固脱，夏天洗脚，除湿祛暑；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。每日睡前用一只脚跟搓另一个脚心至发热

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