朝阳乒乓球友俱乐部
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我的学球体会——球友聊拉弧圈球的引拍位置、手臂挥拍方向及击球点的关系
近日感觉拉弧圈的水平又有了一定的提高,解决了一些拉弧圈的难点问题,其中之一就是拉球时的引拍位置、手臂的挥拍方向与击球点之间的关系,我想这也是许多想学习弧圈球的朋友共同关心的问题吧,当然也是难点问题。
个人的体会是:引拍时右膝要弯曲(重心下降,这一点许多球友做不到)用转腰来带动手臂向来球侧后下方引拍(方位的说法以拉球者为参考),引拍位置要比击球点低,至于低多少,要由来球性质决定:来球不下旋,可以拉前冲,引拍位置可以稍高,只要比击球点稍低一点即可,便于向前发力。而来球比较下旋,则应拉加转,这时引拍位置要比拉前冲低,便于多向上发力摩擦球。另一方面,拉开引拍位置和击球点位置的前后距离至关重要,这是腰腿发力,即控制重心动作的保证,便于转腰迎球,对于提高拉球质量是非常重要的。另外,引拍位置和击球点之间的侧向偏移也是非常重要的,因为从引拍位置到击球点这一段动作属于迎球阶段,因为整个击球动作是手臂画半圆,所以这段迎球一定要有向右侧上方的移动,如果引拍时不注意这点,这个半圆就难画出来,当然大臂和前臂的发力动作就会受到限制而做不出来。
以上所说是引拍位置和击球点位置之间的关系。在实际训练及比赛中,控制引拍动作及引拍位置是难点,需要下大功夫去练,同时这一点也是拉好弧圈球最关键的环节。下面再说说手臂挥拍的方向与击球点之间是什么关系。
在这个问题上专业的和业余选手也是有较大区别的,专业选手会充分利用转腰迎球来提高击球的质量及稳定性,而业余爱好者则多数不会用腰,只用手臂拉球,结果就是迎球不好,不是好打拍子棱上就是拉漏了。体现在挥拍方向上的区别就是:专业选手拉球时,手臂挥拍发力的指向并非是击球点位置,而是指向击球点位置偏后大约10到20厘米的位置,那么这段距离作什么用呢?是用在给转腰迎球留出足够的空间,正是因为有了这个空间,所以专业选手拉球时可以随来球的变化较好地及时调整拉球动作,而业余爱好者因为没有这段距离,所以也就没有了调整动作的空间,所以只要来球稍有难度,拉球便很容易失误。
以上问题的突出表现就是拉长胶的回球,业余爱好者往往因为长胶回球的不规则而拉不好长胶回球,而专业选手则不然,只要调整好动作,可以很好地将长胶回球拉回去,这也许就是专业选手中长胶打法很少,而业余爱好者中长胶打法较多的主要原因吧。
以上是本人的一家之言,有错误和不当之处还请球友们及各位专家们指点。
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