昨日体总，一暴大师召集双打搭档，好好训练了一场。我也旁听了一节课，收益良多。
详细技术传授过程，一暴大师的搭档全程做了详细笔记，望公开让大家共同受惠。
想起球友之间的技术交流，感觉还是挺有意思的。 本人水平低，经常受人指点，收获不小。
但学习过程挺有意思的。
列举场景如下
场景一
chic : zball, 你是怎么对付老赵的？
zball: .............
chic: zball老师, 你是怎么对付老赵的？
zball: .............
chic: 你到底是怎么对付的，赶紧的
zball: .............
chic: 别得瑟了，快点呀
chic: fka;jfa@!#$@!%DEFA$#%@#$@
zball: ... ... ... ....
... ... ... ....
... ... ... ....
... ... ... ....
其实就是 ，（说了两句话）
chic: 嗯，有点道理
实践了一下，效果还可以。
总结: zball教球基本是 三棍子打不出一个那啥来，但打出来的，一般都是很好的经验。
场景二
chic: 我怎么总是让不开呢，正手有问题
一暴: 你是站着打，每打一个球，要小碎步调整，你看卢奇伟，那小碎步，哗哗的。
chic: 发不了力呀
一暴: 要把动作做完整，你看刘诗雯，手腕是外展的；丁宁个子高，击球点是和网平行；你看刘吉康，那侧身步伐多大，不要惜步伐
chic: 反手还是只能拉第一板
一暴: 重心没跟上，拉了第一板，赶紧上去，你看邹杰... ...
总结: 一暴教球比较值，举例、实践、理论都有，而且效率很高。强烈推荐一暴！！
场景三
chic: 反手到底怎么拉呀？
年年: 就那样呀，比划了一下。
chic: 我怎么反手被顶住了呢？
年年: 你要让开呀
chic: 怎么让？
年年: 要么拉前点，要么拉后点，又比划了一下
chic: ... ...
chic: ... ...
chic: ... ...
chic: ... ...
chic经过反复的练习后
chic: 年年，你上次说的，应该是这个意思吧， 此处省略10000字
年年: 对对，你才明白呀。
总结: 年年实践还凑合，指望他能针对你的具体情况，具体指点，比较难。 他的理论是建立在他自己的基本功和意识的基础上，你要反复琢磨，然后再交流，最后融为自己的东西。
群组 － 综合技术
昨日体总，一暴大师召集双打搭档，好好训练了一场。我也旁听了一节课，收益良多。详细技术传授过程，一暴大师的搭档全程做了详细笔记，望公开让大家共同受惠。想起球友之间的技术交流，感觉还是挺有意思的。 本人水平低，经常受人指点，收获不小。但学习过程挺有意思的。列举场景如下场景一chic : zball, 你是怎么对付老赵的？zball: .............chic: zball老师, 你是怎么对付老赵的？zball: .............chic: 你到底是怎么对付的，赶紧的zball: .............chic: 别得瑟了，快点呀zball: .............chic: fka;jfa@!#$@!%DEFA$#%@#$@zball: ... ... ... ....... ... ... ....... ... ... ....... ... ... ....其实就是 ，（说了两句话）chic: 嗯，有点道理实践了一下，效果还可以。总结: zball教球基本是 三棍子打不出一个那啥来，但打出来的，一般都是很好的经验。场景二chic: 我怎么总是让不开呢，正手有问题一暴: 你是站着打，每打一个球，要小碎步调整，你看卢奇伟，那小碎步，哗哗的。chic: 发不了力呀一暴: 要把动作做完整，你看刘诗雯，手腕是外展的；丁宁个子高，击球点是和网平行；你看刘吉康，那侧身步伐多大，不要惜步伐chic: 反手还是只能拉第一板一暴: 重心没跟上，拉了第一板，赶紧上去，你看邹杰... ...总结: 一暴教球比较值，举例、实践、理论都有，而且效率很高。强烈推荐一暴！！场景三chic: 反手到底怎么拉呀？年年: 就那样呀，比划了一下。chic: 我怎么反手被顶住了呢？年年: 你要让开呀chic: 怎么让？年年: 要么拉前点，要么拉后点，又比划了一下chic: ... ...chic: ... ...chic: ... ...chic: ... ...chic经过反复的练习后chic: 年年，你上次说的，应该是这个意思吧， 此处省略10000字年年: 对对，你才明白呀。chic: #Q$@!#@%#总结: 年年实践还凑合，指望他能针对你的具体情况，具体指点，比较难。 他的理论是建立在他自己的基本功和意识的基础上，你要反复琢磨，然后再交流，最后融为自己的东西。
