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老乐:
磨刀：背面加厚海绵增重，拇指位浅度打磨，拍柄背面虎口打磨，3招降重心
(09-22 22:48)
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老乐:
20120920 石榴快跑II-4 微报道 【石榴神搓 0:2 康家军】，详内
(09-21 10:56)
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老乐:
双人赛惨败于upa&五零后
(09-20 22:59)
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老乐:
体总真是俺的梦魇之地
(09-20 22:56)
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老乐:
俱乐部&好友泛滥无趣，应加个团队（帮派）功能，唯一对应关系，还能方便以后团体赛队伍报名（需开球网平台支持）
(09-19 08:05)
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老乐:
两人成队,三人结帮,愿乒乓江湖多出现点三侠五义;
(09-18 14:44)
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老乐:
周4晚，体总，石榴快跑U3300双人巡回挑战赛，谁来拿饮料？
(09-17 11:39)
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老乐:
1 A-X 2 B-Y 3 A/B-X/Y ; 3*(3场2胜)2胜制;赌注:饮料或台费+饮料;石榴快跑双人团体(年度最高分U3250)挑战赛求战中;周4晚体总或东单或其他时间;
(09-16 20:24)
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老乐:
1 A-X 2 B/C-Y/Z 3 B或C-Y或Z 每场抽签制3*3场2胜制;赌注:台费+饮料;石榴快跑3人团体(年度最高分U5000/U4800)挑战赛求战中;周4晚体总或东单或其他时间;
(09-16 19:59)
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老乐:
黑猫附体,C3归来;想换个有杀气的名字
(09-16 18:13)
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老乐:
面对墙大的对手，如何提高技艺？
(09-13 12:33)
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老乐:
业余比赛，三人团体太劳神，双人团体更安逸，对组织者和参赛者同样适用；此外，没有双打，不算完美的团体赛；无论2人3人，无论有没有双打，团队决战不宜超过3场（综合各种因素）；期待更轻松更有趣的冬季团体赛事...
(09-12 12:16)
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老乐:
没有亮点，休养生息
(09-11 21:14)
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老乐:
最近丢分主要模式：接发球或吃球或被拉死。鼓励下自己：其它方面自然反应不落下风。近期：练招不练球，省力要快斩
(09-11 21:07)
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老乐:
贺99赛成功举行，大红包伺候
(09-10 21:24)
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老乐:
黑猫武士计划初现成效，休养生息一段时间再说；意念转型，下周三再验
(09-10 20:06)
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老乐:
割舍不下日直的反手，那就刀剑争辉吧
(09-10 11:19)
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老乐:
以后尽量选择保证有7场左右对战的比赛，以前经常是打完3-4场小组赛就回家了，连续高强度作战能力还需要锻炼；选择余地很小，甚好
(09-10 10:55)
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老乐:
有限的时间，强化转型之路，期待下次总决赛时有质的进步
(09-10 10:31)
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老乐:
感冒,失眠,拉肚,2天17场,累P了
(09-09 16:41)
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