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10男单:1\张现华(医疗集团) 2\卯舒博(新密) 女单:1\马昕(医疗集团) 2\李冬(中心医院) 男双:1\张现华 冯书涛 (医疗集团) 2\郑向辉 王春(新密) 女双:1\李冬 简东梅(中心医院) 2\张瑞霞\高红瑞(新郑) 混双:1李猛 马昕(医疗集团) 2\高阳 汤阳(一院)860 次阅读|没有评论 -
15最近打球比较忙。为了准备比赛，下了不少功夫，先是组织俱乐部比赛，发布了一段时间，突然想到1400分以下组没法算成绩。只好再发起一个了。“瑞泰杯”是俱乐部组织的，是二合一的比赛。希望组织好。 组织“瑞泰杯”的同时，还要备战“郑州市卫生系统第八届天使杯运动会乒乓球比赛”，这个比赛是10月14日-17日
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5前些日子，看到说乒超联赛决赛时将采用双色球。咱最怕对手发球的旋转了，如果用双色球应该会好很多，啥时间咱能用上双色球呢？！200 次阅读|没有评论
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20在这里只说打球时攻球与稳定的矛盾。这个矛盾始终是个难题，稳定性有了，杀伤力不够，杀伤力有了，失误又增多，利用器材实在上不好解决。看来只有自己努力提高水平，才能从根本逐渐淡化矛盾。加油！
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6首先声明， 这个仅是个人意见。 小牛使用的狂皓3，我使用的狂皓2，昨天和小牛试着换了底板，各贴各的胶皮，试了一把。 现把体会说一下，发球基本区别不大，正手攻球狂皓3比狂皓2有劲杀伤力强，正手拉球狂皓2比狂皓3稳定，连续性好，反手攻球一样表现为狂皓2稳定，控制方面狂皓2比狂皓3易用。推挡狂皓3比狂皓2好些。手感方面
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9经过一段痛苦的探索，终于找到了自己最适合的套胶，狂皓2底板，反手配黑色 蝴蝶SRIVER EL，正手配红色40度天极3。这个配置自己打球时稳定性极好，手感也好。就这样了！
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9最近的主要工作应该是暑假青少年培训的启动，做好启动工作，由其他教练先带着。咱只有利用调休来为学生们服务了。
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7最近由于事情较多，来开球网的时间少了，应该有好几天没来了吧！今天也值班前挤点时间上来看看。
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10找着了反手慢拉的感觉，成功率大幅上升，再加上正反手的连续性，昨天和反手弹、天涯任我行大战了14局，虽是憾负，但总结一下发现，由于上手积极了，破坏了对方的进攻节奏，全局的主动性掌握在我的手里，对手几乎没有很好的进攻机会。 很成功的一次外出比赛啊，看来多参与高水平的比赛对提高乒乓球水平很有帮助！
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3外出比赛回来，看到自己的不足，找出进步的方向。主要是反手应用的信心问题，昨天先和反手弹练反手，要求他用长胶送我反手，找慢拉的感觉，大约练了二十分钟，效果不错。开局记分，七局，主动多用反手，先保证慢拉上台，不象以前一样加力，取得不错的效果，虽是3：4输掉，但反手找到了新感觉。再和天涯任我行开七局，原来接他发球时，不敢用反手344 次阅读|没有评论
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