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舍与得
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奔B
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爷们
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进入1900水平前必须要达到的技术水准规范
一暴
1.搓球:上手不出手,用腰再用手 2.所有:出手前,手完全放松,触球一刹那二次抓拍 3.反手接右侧旋:沉肩迎球,触球一刹那手背绷紧 4.接正手位勾式发球:右肩沉肩迎球,手与网借鉴 -
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[转] 太牛了,留着以后教孩子!!!
kylie
1.十几乘十几: 口诀:头乘头,尾加尾,尾乘尾。 例:12×14=? 解: 1×1=1 2+4=6 2×4=8 12×14=168 注:个位相乘,不够两位数要用0占位。好 -
当心
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精彩
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