武汉新天地乒乓球俱乐部

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    我在改横拍之四

    四季为乐 已有 109 次阅读    2013-01-06 10:25

    今天晚上20:0021:00与球友王先生练了一个小时的球。

     

    一、      练习的内容为:

    1.    先生攻球到我反手位,我反手推、挡;

    2.    先生拉球到我反手位,我反手推、挡;

    3.    先生发下旋,我搓,他侧身拉球,我反手推、挡。

     

    二、      练习的目的为:

    1.    先生纠正拉、攻的动作;

    2.    我找寻横握球拍在反手位击球时的板型。

     

    三、      练习的感觉为:

    1.    反手位的推、挡、拨的板型基本找到;

    2.    击打时人体放得很松,发力基本尚可;

    3.    侧身站位感觉有点别扭,不如平行站位舒服。

     

    最后进行了实战,我2:0胜出,主要胜在反手位接发球时我能将下旋球挂起来后再弹打。以前用直拍,我基本上都是3:1胜,改横拍后实战过2次,均2:3负,这次居然能胜,实在让我惊喜,看来改横拍改对了,制定的一年内全面超过我现在直拍水平的计划,实施起来尽管会遇到一些困难,但应该是可以完成的了。

    这是我第二次横握球拍练球,效果不错,基本上找寻到了反手位击球时的板型。

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