武汉新天地乒乓球俱乐部

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    我在改横拍之一

    四季为乐 已有 329 次阅读    2013-01-01 20:34

    经过几个月的思考,从今天起正式由直握球拍改为横握球拍。

    作为成年男性,我是从20088月奥运开始时开始打乒乓球的,打乒乓球都是以实战为主,很少练球,目前等级分为1507

    今天横握球拍与孙先生练了约30分钟的球,又与王先生打了一场实战,感觉不错,坚定了改横拍的决心,也有了打好横拍的信心。

     

    一、   与孙先生练球时的感觉

    1. 正手攻球与拉球的质量均弱于以前的直拍;

    2. 反手攻球的质量明显高于以前的直拍横打;

    3. 反手位的防守能力与速度明显高于以前;

    4. 发下旋球比以前似乎更转;

    5. 反手搓球比以前更转、线路也较长。

     

    二、   与王先生实战时的感觉

    1. 正反手的相互转换速度大大高于以前;

    2. 反手位击球时可以采取侧身站位以利于扑正手;

    3. 反手位击打的速度更快;

    4. 正反手之间击打时正反手选择的盲区明显小于以前。

    5. 从成绩来看,改横拍后大概下降了5个球的水平。

     

    三、   改横拍后的感觉

    1. 有了一种解除了束缚的感觉,打起来更轻松;

    2. 要超过我现在的直拍水平,应该不会超过一年。

    我的这些感觉,有些是直拍与横拍天然的优势与欠缺,有些是由于我个体的生理结构,有些是我个人的水平与认识问题,毕竟是第一天改横拍。

    但无论如何,都要将改横拍的感觉与认识记录下来,一直记录到超过目前我直拍的水平为止。

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  • 华科慧儿 2013-01-03 12:39
    我6岁开始学球,打横拍,四年后改学直拍,一年后全面超越横拍的水平,因为我喜欢直拍握拍的感觉,一直到现在都喜欢。四季老师觉得自己更适合横拍的打法,坚持下去最多半年就会比直拍打得更好!
  • 约旦 2013-01-04 00:50
    山东鲁能的教练、前国手郭刻历,是进了国家队才直改横的。
  • 四季为乐 2013-01-04 09:20
    华科慧儿: 我6岁开始学球,打横拍,四年后改学直拍,一年后全面超越横拍的水平,因为我喜欢直拍握拍的感觉,一直到现在都喜欢。四季老师觉得自己更适合横拍的打法,坚持下去最多半年就
    谢谢鼓励。
    我也觉得改横拍后一年内应该可以超越我的直拍水平。
  • 四季为乐 2013-01-04 09:22
    约旦: 山东鲁能的教练、前国手郭刻历,是进了国家队才直改横的。
    是的,有些人改横拍改得很快。去年10月参加比赛的时候,有一位进过省集训队的小伙子告诉我,他只用了一个月就改横拍成功了,而且超过了原直拍水平。
  • 四季为乐 2013-01-04 09:23
    约旦: 今天月赛四季是横板吗?没注意到
    我的横拍还没有到手,所以这次是用直拍参加的比赛。
  • 约旦 2013-01-04 12:48
    全世界横改直,成功的恐怕只有葛老师一个。直改横,太平常了,呵呵。
  • 四季为乐 2013-01-04 13:20
    约旦: 全世界横改直,成功的恐怕只有葛老师一个。直改横,太平常了,呵呵。
    我见过葛老师打球,很厉害的,完全是压着对方打。
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