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群组长胶爱好者

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    正手位横打练球和比赛的体会

    黄宗泽 已有 558 次阅读   2013-03-20 10:11
          近期,把四面攻练好的愿望越来越强,虽然春节假期没有打球,但头脑中还是想球的,因此,一有条件打球,就有意识的加强了正手位横打的使用和练习。
     
          今天中午在单位活动室和同事打球时,有意识的增多了四面攻正手位横打的使用,接发球使用,相持中也使用,得失分参半,时不时也能拉出几个好球。
     
          要结束时,和同事练了一会,主要是他给我喂球,我练正手位横打,开始时是他用反手给我喂球,后来他用正手和我对拉,球速快起来,旋转也增加了,这时还可以和对方对拉三两个回合的。另一方面,就是线路的变化,时不时的可以调节拍型来一板直线,这也是收获,因为正手位横打,直线很难拉出,要用身体位置来做调节,才可以的。
     
          总体体会,一是正手位横打,是可以用来比赛使用的,在比赛中可以经常的运用,接发球和相持,应用起来,效果还是很好的,因为拉过去的球,有侧向旋转,与正手位正面高胶打过去的球性质差异较大,令对手在适应方面增加了难度;二是,正手位横打,由于手型和小臂的外旋,在打半高球是,发力不顺时,肘部感觉不舒服,因此加强了腰部的转动,用腰来发力,手腕和小臂相对固定,击打半高球时,效果较好;三是,正手位横拉直线,要用体位来配合找方向,能拉出直线就增强了这项技术的应用空间,线路活了,才有其发展的前景。
     
          在接下来的练习和比赛中还会继续,加深对这正手位横打的练习、使用和体会,还会在这里向大家汇报,愿有志于此项技术的球友们能够得以参考!
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