我练长胶时间较长,可能30多年了.

周末愉快！天天好心情！

快乐健康每一天

五年长胶球龄，向大家学区。

我打长胶整3年了。三年前，由于腰椎间盘犯病就开始改打长胶。改长胶后也改不了好进攻的习惯，所以现在初步形成了一种正长进攻为主，反反横打为辅的打发，虽然不够成熟甚至失误较多，但原来反胶同等水平的球友现在都处于下风了。

打长胶15年，由于被一个长胶老师傅折磨才打的长胶。

早上好！一天好心情。

周末愉快！天天好心情！

各位球友：你们好！我改用反长正生胶皮（都带有海绵）大半年，偏爱攻防结合打法。实战中感觉防弧圈以及正反手转换咸接能力较差，还需多练习、多学习。

~(～￣▽￣)～

11年开始打长胶，朱世赫底板，正手大拍里奥或巴拉库达，反手C8

2011年开始打长胶的。

我是2008年开始打长胶的，打的一般，比较欣赏黄老邪的学生～靳彪的长胶打法。

北京的长胶高手太多了，50岁以上的偏多一些。

我是2008年开始打长胶的，打的一般，比较欣赏黄老邪的学生～靳彪的长胶打法。

我是13年改用直板打长胶的，单胶皮，不倒板，打长胶是因为年龄较大，省力气……

15年9月开始学打长胶。
主要是反胶正手进攻不力，现在长胶倒拍熟练了，但是发现还是得解决正手进攻问题，拍要拍的准，稳，狠，还得有一板发抢。默默练反胶正手去了。。。。。

改打长胶一个月，正长反反，用的是388D-1单胶皮。长胶的使用主要在接发球轮，用长胶技法配合反面拧拉来提高接发球的攻击性和稳定性。喜用长胶进攻。

我是2012发长胶的

我是从2013年开始打长胶，开始时看了王莹老师的一个教学视频，有一句话在我的脑海里深深地砸了跟：“无论用什么胶皮都要以进攻为主，否则没有出路”。因此我就练就了长胶的正手进攻，虽然有失误但还是有较大的杀伤力。

2017年3月开始长胶。

什么时候开始用长胶的  偶然的时候 看见打乒乓球  就一起运动  开始不会打球 从来没有过这项运动  看见两个爱好者的媳妇 在用一张颗粒   对方怎么发球都 可以接过去 我打球人家没有人愿意与我打球  发球接不住啊  后来经过咨询说是长胶   随后马上横版反手换上长胶 无海绵 这个时间是2018年夏  全台反手就一下拱  经过慢慢摸索  可以说不适用的长胶的   还真的赢不了我 虚荣心爆棚   就可以参加社区小型比赛了  高手打不过 一般的 都可以运动了 长胶 接发球解决了 就可以对攻了  如果没有成交 乒乓球这个运动我估计我就放弃了  接不了对方发球 慢慢的就没有兴趣了