技术点滴 | 拉球还原有诀窍，还原到什么位置，什么程度也得看形势

  业余球友对还原这两个字儿普遍都有个误解，那就是认为必须持拍手还原到胸前做准备接发球的动作，这才叫还原。其实这恰恰是一种硬搬概念的做法，往往贻误战机，甚至是坐以待毙。

      那怎样才是真正有效的还原做法呢？这里有个窍门就是，你是主动上手后的球，打过去质量很高的球，那下一板就可以还原回正手准备动作，准备连续拉。

      如果你是被动中，勉强拉过去的时候，那就一定要还原到台子的中间位置，准备相持或防守。但这时就不能下意识的往正手拉手了，因为你的对手很有可能主动变你全台位置，这时你盲目还原回正手准备动作，就会失去重心，无法顺畅的打相持。

       我们再来看看马龙的训练动作，没等球回来动作早已还原为准备进攻的动作，为下一板攻球赢得了充分的发力和击球时间。