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王朝的日志

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检讨——老想发死力

已有 24639 次阅读 2013-08-12 08:25

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昨天练习时由于会员不多，在和球友练习时，好好总结了一下失误的原因，还是发现了一点问题：老想发大力一板整死！后来减些力量，强调动作的准确性和腰的控制，有了些进步。不过以后要尽量改变这些习惯性动作！通过改变，让动作不再失控！

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发表评论评论 (3 个评论)

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满天星 2013-08-12 10:52

都会犯的毛病！
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牧羊人 2013-08-12 17:17

原来高手也会犯这毛病。
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老虎打武松 2013-08-13 06:35

我也是一样的